Комплексное руководство по контролю за здоровьем волос: последние данные за сентябрь 2024 г.
Понимание выпадения волос и вариантов его лечения
Потеря волос — это распространенная проблема, затрагивающая миллионы людей по всему миру. Ее можно разделить на два основных типа: физиологическую и патологическую потерю волос. Патологическая потеря волос относится к аномальному выпадению волос, вызванному различными факторами, включая генетику, иммунные нарушения, стресс, прием лекарств, гормональный дисбаланс и неправильный уход за волосами. Если ее не лечить, это может привести к усилению выпадения волос, истончению волос или появлению залысин. К счастью, большинство состояний потери волос можно улучшить или вылечить с помощью правильного плана лечения под наблюдением врача.
Типы выпадения волос
Выпадение волос можно разделить на два типа в зависимости от повреждения фолликулов:
Нерубцовая алопеция:К ним относятся андрогенетическая алопеция (облысение по мужскому/женскому типу), телогеновая алопеция и гнездная алопеция.
Рубцовая алопеция:К этой категории относятся такие редкие заболевания, как красная волчанка и плоский фолликулярный лишай.
Андрогенетическая алопеция (АГА)
Наиболее распространенный тип, андрогенетическая алопеция, также известная как облысение, связана с генетикой и гормоном дигидротестостероном (ДГТ). Обычно она проявляется в виде залысин и истончения волос на макушке, что приводит к"Средиземноморье"внешний вид, при котором волосы остаются по бокам и на затылке.
Очаговая алопеция
Это аутоиммунное заболевание вызывает внезапную круглую потерю волос, обычно называемую"точечное облысение."Она может поражать любую часть тела, но чаще всего встречается на коже головы. Гнездная алопеция может быть связана со стрессом, аллергией или генетической предрасположенностью, а иногда и с другими аутоиммунными заболеваниями, такими как заболевания щитовидной железы и витилиго.
Телогеновая алопеция
Телогеновая алопеция характеризуется диффузным выпадением волос. Она возникает, когда увеличенное количество волосяных фолликулов преждевременно входит в фазу покоя (телоген) цикла роста волос. Это может быть вызвано стрессом, хирургическим вмешательством, родами или дефицитом питания.
Распространенные причины выпадения волос
Существует несколько потенциальных причин выпадения волос, в том числе:
1.Генетика и гормоны:Андрогенетическая алопеция часто является наследственной и зависит от гормонов.
2.Стресс и аутоиммунитет:Аутоиммунные заболевания, такие как гнездная алопеция, могут быть вызваны стрессом или дисбалансом иммунной системы.
3. Физическая травма:Хирургическое вмешательство, высокая температура или значительный стресс могут привести к телогеновой алопеции.
4. Дефицит питательных веществ:Недостаток питательных веществ, таких как железо или белок, может ослабить здоровье волос.
5.Лекарства и заболевания:Химиотерапия, лучевая терапия и некоторые лекарственные препараты могут вызвать выпадение волос.
6. Неправильный уход за волосами:Тугие прически и чрезмерное использование средств по уходу за волосами могут стать причиной тракционной алопеции.
Эффективные методы лечения выпадения волос
Лечение выпадения волос различается в зависимости от типа и причины заболевания. Вот некоторые часто используемые подходы:
1. Медикаментозное лечение
При андрогенетической алопеции:Финастерид и спиронолактон (для женщин) являются популярными пероральными средствами. Местный миноксидил также широко используется для стимуляции роста волос.
При гнездной алопеции:Для лечения потери волос, связанной с иммунитетом, назначают местные или системные кортикостероиды и иммунодепрессанты. В упорных случаях можно использовать новые низкомолекулярные препараты.
2. Низкоуровневая лазерная терапия (НИЛТ)
Низкоуровневая лазерная терапия (НЛЛТ) — это неинвазивное и эффективное физическое лечение потери волос. Используя свет с определенной длиной волны (например, 650 нм или 670 нм), НЛЛТ помогает:
Стимулирует волосяные фолликулы из фазы покоя (телогена) обратно в фазу роста (анаген).
Улучшает кровообращение в коже головы, доставляя питательные вещества к волосяным фолликулам.
Уменьшите воспаление, которое может способствовать выпадению волос.
Эффективные методы лечения выпадения волос
Лечение выпадения волос различается в зависимости от типа и причины заболевания. Вот некоторые часто используемые подходы:
H3: 1. Медикаментозное лечение
При андрогенетической алопеции:Финастерид и спиронолактон (для женщин) являются популярными пероральными средствами. Местный миноксидил также широко используется для стимуляции роста волос.
При гнездной алопеции:Для лечения потери волос, связанной с иммунитетом, назначают местные или системные кортикостероиды и иммунодепрессанты. В упорных случаях можно использовать новые низкомолекулярные препараты.
2. Низкоуровневая лазерная терапия (НИЛТ)
Низкоуровневая лазерная терапия (НЛЛТ) — это неинвазивное и эффективное физическое лечение потери волос. Используя свет с определенной длиной волны (например, 650 нм или 670 нм), НЛЛТ помогает:
Стимулирует волосяные фолликулы из фазы покоя (телогена) обратно в фазу роста (анаген).
Улучшает кровообращение в коже головы, доставляя питательные вещества к волосяным фолликулам.
Уменьшите воспаление, которое может способствовать выпадению волос.
Клинические исследования показали, что НИЛТ в сочетании с медикаментами обеспечивает улучшенные результаты при андрогенетической алопеции, гнездной алопеции и телогеновой алопеции. Это безопасный вариант для долгосрочного использования, что делает его идеальным для тех, кто ищет нехирургическое решение проблемы потери волос.
3. Микронидлинг
Микронидлинг подразумевает использование тонких игл для создания крошечных проколов в коже головы, что способствует выработке коллагена и увеличивает приток крови к волосяным фолликулам. Этот процесс повышает эффективность местных средств, таких как миноксидил, за счет улучшения абсорбции.
4. Дополнительные методы лечения
Терапия ПРП (плазмой, обогащенной тромбоцитами):Суть процедуры заключается в инъекции концентрированных тромбоцитов из вашей собственной крови в кожу головы для стимуляции роста волос.
Пересадка волос:В запущенных случаях выпадения волос может потребоваться пересадка волос.
Косметические опции:Если другие методы лечения неэффективны, восстановить внешний вид можно с помощью париков или накладных волос.
Почему НИЛТ — это будущее лечения выпадения волос
Низкоуровневая лазерная терапия (НИЛТ) стала революционным методом лечения выпадения волос благодаря своей неинвазивной природе, минимальным побочным эффектам и доказанной эффективности. Используя длины волн красного света, НИЛТ стимулирует клеточную активность в волосяных фолликулах, способствуя росту более густых и здоровых волос. В отличие от пересадки волос или лекарств, которые могут иметь побочные эффекты, НИЛТ безболезненна, что делает ее удобным и доступным решением для тех, кто сталкивается с истончением волос или облысением.
Для достижения оптимальных результатов многие эксперты рекомендуют сочетать НИЛТ с такими препаратами, как миноксидил, особенно для пациентов с андрогенетической алопецией или гнездной алопецией. Клинические исследования показывают, что НИЛТ, используемый постоянно в течение трех месяцев или дольше, значительно уменьшает выпадение волос и способствует их восстановлению.